Flow en solo - séance individuelle
Le yoga en séance individuelle, c’est bien plus qu’un moment de détente : c’est une rencontre avec soi, guidée avec attention et bienveillance. Chaque séance est pensée sur mesure, en fonction de vos besoins, de votre rythme, de votre histoire.
Sur mesure
Bénéficiez d’un accompagnement 100 % personnalisé pour explorer des thématiques spécifiques et progresser à votre rythme.
Flexibilité et confort
Pratiquez à domicile, selon vos préférences et disponibilités.
Séances ponctuelles ou suivi régulier : à vous de choisir !
Transformation
Offrez - vous un espace de transformation douce, où chaque souffle vous rapproche de votre équilibre intérieur et de votre bien-être.
Flow collectif
Plongez dans l’énergie du collectif avec Aurore Yoga Flow
Rejoignez une communauté vibrante de yogis passionnés et laissez vous porter par la puissance du Hatha Yoga en groupe.
Chaque séance est une invitation à respirer ensemble, à bouger en conscience et à créer un espace de reconnexion profonde.
Dans cette dynamique bienveillante, le souffle devient lien, le mouvement devient partage, et l’énergie circule librement.
Hatha Yoga pour tous
Le Hatha Yoga, une pratique pour tous les corps.
Chaque séance est une invitation à explorer le mouvement en conscience, quel que soit votre âge, votre condition physique ou votre vécu. Pensées pour être inclusives et accessibles, les pratiques que je propose offrent un espace sécurisant et profondément ressourçant, où chacun·e peut se reconnecter à soi, à son souffle et à sa vitalité.
Yoga en entreprise
Offrez à vos équipes une pause qui a du sens
Créez un véritable souffle dans la journée de travail avec des séances de yoga en entreprise pensées sur mesure.
Un moment pour se recentrer, relâcher les tensions et retrouver de l’énergie — individuellement et collectivement.
Des séances accessibles, adaptables et impactantes, pour faire du bien-être un levier de performance durable.